塑胶跑道是现代运动场所常见的一种跑道材料，由于其具有弹性好、防滑、耐磨等特点，被广泛应用于各种体育场馆、学校、公园等场所。然而，近年来，一些跑步者在使用塑胶跑道进行长时间的跑步训练后，出现了嗓子难受的情况。这一现象引起了人们的注意和担忧。 一、塑胶跑道的优点和应用 塑胶跑道是一种由聚氨酯、橡胶、填充料等材料混合制成的跑道材料，具有以下优点： 1.弹性好：塑胶跑道具有较好的弹性，可以有效减少运动时对关节的冲击，保护运动员的身体健康。 2.防滑：塑胶跑道表面采用特殊的防滑处理，可以避免运动员在跑步时滑倒。 3.耐磨：塑胶跑道具有较强的耐磨性能，可以经受长时间的使用和磨损。 4.环保：塑胶跑道采用环保材料制成，不会对环境造成污染。 由于这些优点，塑胶跑道被广泛应用于各种体育场馆、学校、公园等场所。它不仅可以提供一个安全、舒适的运动环境，而且可以帮助运动员提高训练效果。 二、塑胶跑道跑步嗓子难受的原因 然而，近年来，一些跑步者在使用塑胶跑道进行长时间的跑步训练后，出现了嗓子难受的情况。这一现象引起了人们的注意和担忧。那么，塑胶跑道跑步嗓子难受的原因是什么呢？ 1.挥发性有机物：塑胶跑道材料中的橡胶和填充料中含有挥发性有机物，如苯、甲苯、二甲苯、乙苯等。这些物质在高温下容易挥发，进入人体呼吸道后，会对健康产生影响。 2.颗粒物：在跑步时，人体的呼吸道会吸入大量的空气，而塑胶跑道表面会产生一些颗粒物，如橡胶粉尘、填充料颗粒等，这些颗粒物会进入人体呼吸道，对健康产生影响。 3.湿度和温度：在高温和潮湿的环境下，塑胶跑道表面会产生一些有害气体，如甲醛、苯等，这些气体会对人体呼吸道产生刺激和伤害。 三、如何避免塑胶跑道跑步嗓子难受 为了避免塑胶跑道跑步嗓子难受的情况，我们可以采取以下措施： 1.选择正规的运动场馆和跑道：选择正规的运动场馆和跑道，确保其材料和设备符合相关标准，可以减少有害物质的挥发和产生。 2.避免在高温和潮湿的环境下跑步：在高温和潮湿的环境下跑步时，塑胶跑道表面会产生一些有害气体，应尽量避免在这种环境下进行跑步训练。 3.佩戴口罩：在跑步时佩戴口罩，可以有效减少有害物质进入呼吸道，保护健康。 4.加强室内通风：在使用塑胶跑道的室内场馆中，应加强通风，保持空气流通，减少有害物质的积累。 四、结论 塑胶跑道作为一种现代化的运动场地材料，具有许多优点，可以提供一个安全、舒适的运动环境。然而，塑胶跑道跑步嗓子难受的情况也引起了人们的关注。我们应该采取措施，避免有害物质的挥发和产生，保护健康。同时，我们也需要加强对塑胶跑道材料的研究和开发，提高其环保性和健康性，为运动员提供更好的训练环境。